Zahnfleischerkrankungen und Karies sind sehr häufig, fast niemand bleibt im Laufe seines Lebens davon verschont. Auslöser für Karies und Erkrankungen des Zahnfleisches ist das sogenannte Plaque, ein klebriger bakterieller Zahnbelag. Dieser haftet an der Zahnoberfläche an, am Zahnfleisch und in den Zahnzwischenräumen. Entfernt man ihn nicht regelmäßig und gründlich, geht er eine Verbindung mit den mineralischen Bestandteilen des Speichels ein und verfestigt sich – das Resultat bezeichnet man als Zahnstein.

Möchte man Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Karies vorb ...

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Die Fettabsaugung (Liposuktion) ist einer der am meisten durchgeführten Eingriffe der ästhetischen Chirurgie. Durch das operative Verfahren der Fettabsaugung ist es möglich Fettansammlungen an fast jeder Stelle des Körpers dauerhaft zu entfernen. Sie ist aber nicht zur Gewichtsabnahme oder zur Behandlung von Fettleibigkeit gedacht. Zum Einsatz kommt sie vielmehr bei Fettverteilungsstörungen und Korrekturen von Problemzonen, die selbst durch strikte Diät sowie viel Sport nicht zu beeinflussen sind. Unterschieden werden drei traditionelle Methoden zur Fettabsaugung: die ultraschallg ...

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Flugangst, auch Aviophobie genannt, ist ein weit verbreitetes Phänomen. Nahezu 30% aller Flugpassagiere leiden unter Flugangst oder empfinden eigenen Angaben zufolge ein mulmiges Gefühl beim Fliegen. Auch Kinder können davon betroffen sein.

Die Ursache für Flugangst ist bei jedem Menschen verschieden. Bei vielen Betroffenen wird die Flugangst das erste Mal durch einen unruhigen Flug ausgelöst. Andere Menschen leiden bereits unter Angstzuständen, z.B. Höhenangst, die sich nun in zunehmendem Maße auch aufs Fliegen ausweiten.

Die ersten Symptome zeigen sich oftmals be ...

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Die Vertebroplastie ist ein minimalinvasives Verfahren zur Therapie von Wirbelbrüchen und schmerzhaftem Wirbelkörpersubstanzverlust. Angewendet wird sie bei schmerzenden Wirbelkörperbrüchen, z. B. verursacht durch Osteoporose und bei Metastasen im Wirbelkörper.

Vertebroplastie bedeutet das Injizieren von Kochenzement mit Hilfe einer Hohlnadel direkt in den Wirbelkörper. Dieser Eingriff wird unter lokaler Betäubung ausgeführt. Durch diese schonende Narkoseart beträgt der Klinikaufenthalt nach der Behandlung in der Regel nur einen Tag. Desweiteren bestehen keine Narkoserisiken wie bei ...

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Osteoporose ist ein starker Rückhang der natürlichen Substanz der Knochen, der das gesamte Knochengerüst berührt und daher auch als Knochenschwund bezeichnet werden kann. Das klassische Kennzeichen von Osteoporose ist die Abnahme der Dichte der Knochen. Der Knochen wird als Folge davon instabil und somit auch sehr empfindlich für Knochenbrüche.

Ein guter Aufbau der Knochen ist vom Kalziumgehalt abhängig. Da Kalzium jedoch ab dem 30. Lebensjahr kontinuierlich abgebaut wird, kann ein Mangel, der zu Osteoporose führen kann, entstehen. Osteoporose kann sowohl bei Frauen als ...

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Wenn Sie schon einmal probiert haben durch Bewegung Gewicht zu reduzieren, werden Sie vielleicht schon gemerkt haben, dass das alleine nicht genügt. Entscheidend ist die richtige Ernährung. Wenn Sie noch nicht wissen warum die Ernährung so eine wichtige Rolle spielt und Sie das Ziel haben Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, empfehle ich Ihnen den kostenlosen 10 Tages e-mail Kurs Get DietResults - Erfolgreich Abnehmen zu lesen.

Neben der Ernährung bringt aber auch Bewegung viele positive Effekte mit sich, die Sie nicht vernachlässigen sollten.

Haben Sie sich schon einmal übe

Man erhält eigentlich nur schöne Haare, wenn man sie richtig pflegt, dabei sollte die richtige Pflege für Haar und Kopfhaut geeignet sein. Denn wenn Haare und die Kopfhaut nicht mit der richtigen Haarpflege gereinigt und gepflegt werden, kann es unter anderem dazu kommen, dass die Kopfhaut gereizt wird und sie fängt an zu jucken und/oder es bilden sich auch Schuppen auf der Kopfhaut. Eine gereizte Kopfhaut kann fettig oder auch sehr trocken sein. Wer seine Haare und die Kopfhaut nicht mit den richtigen Pflegeprodukten reinigt und pflegt, wird bei längerer Anwendung mit diesen Prod ...

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Als so genannte Alltagsschmerzen werden Kopf- und Rückenschmerzen bezeichnet. Eine deutsche Studie zeigte, dass im Verlauf eines Jahres 6 Prozent der Frauen und 56 Prozent der Männer von Rückenschmerzen betroffen sind. Unter Kopfschmerzen leiden sogar 70 Prozent der Frauen und 50 Prozent der Männer. Alltagsschmerzen treten im Vergleich zu chronischen Schmerzen nur einmal oder in größeren Zeitabständen auf. Stress und Überbelastung im Alltag sind häufig die Ursache und ein eindeutiges Zeichen dafür, etwas dagegen zu unternehmen.

Vorbeugung

Alltagsschmerzen lassen sic ...

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Seit mehreren Jahren coache ich Menschen, die erfolgreich abnehmen wollen.

Immer wieder bekomme ich die selbe Frage gestellt:

„Was kann ich tun, ich hatte beim Abnehmen bis jetzt noch keinen Erfolg, weil ich kein Durchhaltevermögen besitze?“

Ich gebe Ihnen folgenden Tipp: Zuerst lösen Sie sich von dem Gedanken des Durchhaltens. Wenn Sie langfristige Ergebnisse erzielen wollen geht es nicht um „Durchhalten“ sondern um „Umstellung“ oder „Änderung“ von Gewohnheiten. Überdenken Sie zuerst einmal Ihre Ernährungsgewohnheiten. ...

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Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich mit Menschen, die "erfolgreich abnehmen" wollen.

Immer wieder kommt die Frage, wie man langfristig und gesund Gewicht reduzieren kann. Ich bin der Meinung, dass das "Wie" nur 10 % des Erfolges ausmacht und 90 % das "Warum".

In vielen Gesprächen mit meinen Coaching-Kunden habe ich bemerkt, dass die größte Herausforderung das Verändern von Gewohnheiten im Leben (und Essen ist eine Gewohnheit) ist. Menschen, die keinen für sich selbst wichtigen Grund haben, etwas in ihrem Leben zu verändern, werden dies auch nicht tun. Der Grund muss al

Sie würden gerne wissen „Warum habe ich Strapaziertes Haar?“

Wir werden Ihnen dafür eine Erklärung geben.

Strapaziertes Haar entsteht durch starke mechanische und chemische Belastung.

Was heißt:

Haare Färben,
Starke Sonnenstrahlen,
gechlortes Wasser,
Salzwasser,
Glättung der Haare,
Benutzung einer Haarstyling Maschine (Trocknung bei hohe Temperaturen).

In sehr vielen Situationen hilft die Benutzung eines guten Shampoos. Achten Sie drauf das, das Shampoo für Ihren Haartyp abgestimmt ist. Am besten wäre e

Eigentlich ist es etwas seltsam, dass man nur in äußerst wenigen Haushalten Wasserbetten vorfindet. Denn die Anzahl derer die sich über dauerhafte Rückenschmerzen beklagen steigt ständig an – und es ist inzwischen medizinisch erwiesen, dass man auf Wasserbetten nicht nur besser sondern vor allem auch deutlich gesünder schläft. Im Folgenden wird beschrieben wodurch sich ein Wasserbett auszeichnet, und auf was man beim Kauf achten sollte.

Zunächst einmal soll erklärt werden, weshalb man auf einem Wasserbett so gesund schläft. Das liegt in erster Linie daran, dass sich di ...

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Menschen, die regelmäßig Alkohol trinken, leben mit der Gefahr, dass sie eines Tages alkoholabhängig werden. Der Übergang wird nicht bemerkt und kann auch nie wieder rückgängig gemacht werden. Wer einmal die Schwelle zur Alkoholabhängigkeit überschritten hat, kann die Alkoholkrankheit nur noch zum Stillstand bringen, in dem er sein ganzes Leben keinen Alkohol mehr trinkt. Jeder erneute Konsum von Alkohol wird vom Unterbewusstsein wieder wahrgenommen und der Körper fängt erneut an, nach regelmäßigem Alkohol zu drängen. Jeder neue Versuch zur Abstinenz wird immer schwerer, weil man ...

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Warum Kontra? Muß es eine Zwangsläufigkeit geben, dass nur eine Lösung die richtige ist? Immer wieder entfachen heftige Meinungsverschiedenheiten welcher Weg denn der Bessere sei und jeder will recht behalten. Aber vielleicht hat ja jeder für sich recht, denn was für den einen Heilung bringt ist für den anderen Gift. So wie mit dem besten Fußpilzmittel keine Kopfschmerzen zu lindern sind, so verhält es sich oftmals auch mit den verschiedenen Behandlungsmethoden.

Grundsätzlich zielen alle Behandlungsmethoden auf das gleiche Ziel ab, die Heilung des Patienten. Doch allein bei

Ich kann mich in meinem ganzen Leben nicht an 1 Jahr erinnern, in dem ich von Kälte- und Asthmaangriffen verschont wurde. Jedes mal wenn diese vorkommen, werde ich sehr reizbar, ich schnappe nach Luft, mein Leibgericht schmeckt nicht, meine Nase ist von Nasenschleim voll und meine Laune grottenschlecht. Obwohl ich sehr oft Erkältet bin und jede Menge Allergien habe, blieb ich bisher von ernsteren Stirnhöhlenproblemen verschont.

Meine Mutter ist da anders. Sie ist ein schrecklich Allergisches, sehr empfindliches Wesen.

Jedes mal wenn sie Kälteschauer bekommt, dauert ...

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