Ein Großteil der Kreuzbandrisse ereignet sich sicher bei sportlichen Aktivitäten, zum Beispiel beim Ski fahren oder beim Fußball spielen. Wer beim Laufen sehr abrupt abstoppt, stürzt oder das Knie aus Versehen überstreckt, kann einen Kreuzbandriss erleiden, worauf eine Kreuzband OP folgen könnte. Direkt während des Unfalls, kann es im Knie laut knacken und wird daraufhin deutlich dicker werden. Gleichzeitig kann man sich dabei die Knochen stauchen und es empfiehlt sich erstens sofort einen Arzt aufzusuchen und zweitens das Knie zu schonen und nicht zu belasten. Zweiteres wird man automatisch tun, da das Knie sehr schmerzt und man es deshalb sowieso nicht belastet. Wer sich gegen den Gang zum Arzt entscheidet, weil es möglicherweise nicht so sehr oder nach einiger Zeit, Tagen oder Wochen, gar nicht mehr schmerzt, riskiert, dass mehrere Begleitschäden aufgetaucht sind, was die Sache natürlich verkompliziert. Im schlimmsten Fall hat der Meniskus einen Schaden erlitten, und eine Meniskus OP ist nötig. Das Gelenk ist dann instabil geworden und wird zu sehr belastet. Außerdem können sich Teile des Meniskus lösen und sich deshalb ungehindert im Gelenk bewegen.
Wird bei einer Meniskus OP ein Teil des Meniskus entfernt, kann man schneller eine Arthrose bekommen. Oft wird deshalb ein Implantat eingesetzt, was auch den Vorteil hat, dass man das Knie einen Tag nach der Operation wieder voll belasten kann.
Nach einer Kreuzband OP gestaltet sich der Heilungsprozess schwieriger und kann länger dauern. Physiotherapeutische Maßnahmen müssen angewendet werden und es wird ein halbes Jahr vergehen, bis der Patient sich wieder sportlichen Betätigungen widmen kann.

Autor Elke Lohre